floatfit®

Wil jij meedoen met een super, leuke, uitdagende en gezellig les waarbij je ongemerkt spieren traint waarvan je niet eens weet dat je ze hebt? Wil jij werken aan je core stability en je houding en je balans verbeteren? Dan is floatfit® HIIT training echt iets voor jou!

Bij floatfit® wordt les gegeven op een drijvende mat, de aquabase®. Op deze mat voer je de oefeningen uit terwijl je continue bezig bent je balans te houden op de bewegende mat. De bewegingen van de mat op het water zorgen voor de extra intensiteit en een training die niet te vergelijken is met welke andere training dan ook!

Les
floatfit® wordt gegeven in lessen van een half uur. Je zult zien dat een les van een half uur behoorlijk intensief is. 

Onze instructeurs zijn gecertificeerd om de lessen floatfit® in Nederland te geven.

Kleding
Tijdens floatfit® is het raadzaam om over je badkleding heen een sportbroekje en / of shirt dragen, net waar je prettig in voelt. Het is belangrijk dat de kleding niet te zwaar wordt als het nat is.

Aanmelden
Er zijn slechts 10 plaatsen per les beschikbaar en om die reden dient u van tevoren een plekje te reserveren. Met onderstaand formulier kunt u een aanvraag plaatsen voor de eerstvolgende lesdag. Deze aanvraag is pas definitief nadat u een bevestiging ontvangen heeft.Let op! Wanneer u voor een andere datum wilt reserveren, noteer dan bij opmerkingen de datum waarop u de les wilt volgen.

Klik hier voor de openingstijden en hier voor de tarieven.

Extra
Na afloop van de les floatfit® op dinsdag is het mogelijk om gebruik te maken van de whirlpool.
Op vrijdag is het mogelijk om na de les floatfit® nog banen te zwemmen.

LET OP!
In de zomervakantie van 22 juli t/m 1 september wordt er alleen op woensdagavond van 19:30 – 20:00 uur floatfit gegeven. Deze les gaat door bij minimaal 3 deelnemers. Wanneer de les niet door kan gaan, dan kunt u uiteraard wel recreatief zwemmen tussen 20:00 – 22:00 uur.